Probleme mit der Verdauung

[WeCouldbe]

Hallo meine Lieben!

Grundsätzlich achte ich schon immer ziemlich stark auf meine persönliche Gesundheit, allerdings habe ich in den letzten Wochen immer wieder mal Probleme mit meiner Verdauung.

Daher würde mich interessieren, was ich da am besten dagegen tun kann, ohne dass ich gleich zum Arzt gehen muss. Habe unter http://www.warnke.de/index.php?cPath=68 gesehen, dass es ein paar Gesundheitsprodukte gibt, die dagegen helfen sollen.

Hat wer damit Erfahrungen?

[helbert]

es gibt doch auch dieses komische Buch, in dem steht, man soll im Hocken kacken.

[kellop8]

Das steht in einem Buch!?
In der Hocke kommt es dem ursprünglichen Weg einfach sehr nah. Früher gab es einfach Klos und deswegen wurde sich hingehockt. Dadurch gab es keine Verengung des Enddarms

[liam6215]

Wie sieht denn deine Ernährung aus? Es gibt vieles, was zu Verstopfungen führen kann. Auch solltest du viel trinken, am besten gesundes wie Tomatensaft (http://www.mensvita.de/tomatensaft-gesund-fuer-mann-und-frau-8991/). Wenn es dadurch nicht besser wird, fragst du besser mal einen Arzt

[lisma]

Mein Magen ist auch etwas anfälliger als bei anderen. Was bei mir hilft, ist einfach auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten. Solange ich das tue, ist eigentlich alles in Ordnung.

[Lenni321]

Ich habe das auch ab und zu und benutze dagegen entweder Heilerde oder Aloe Vero Saft. Beides hat bei mir bis jetzt immer sehr gut dagegen geholfen.

[fire]

Versuche doch mal Apfelsaft

[rick1]

Du könntest auch einmal Aloe Vera Saft oder Heilerde versuchen. Das hilft auch gut bei Magen oder Verdauungsbeschwerden.

[NanCy24]

Bei mir helfen da immer Senfeier

[fire]

Senfeier :d auch gut